1年に4回ぎっくり腰します。という方

年に4回もぎっくり腰！
酷いですね。
原因があります。
ぎっくり腰になった原因
ぎっくり腰になる原因
ぎっくり腰になる体の原因
ぎっくり腰を繰り返す原因
仕事？作業？

 

こんなこと言ってられません

 

体の原因は、痛みの出た後の腰をしっかりとなおしていなかった場合

 

「　10　」段階の方さとすると
「　0　」だと無緊張
｢　５　」だと痛いが
「　４　」だと痛みはなくなります。

 

そこから「　3　」
そして「　２　」と
痛みがない段階で施術をすすめていきます。

 

「　０　」になると
慢性腰痛はなくなっていきます。

 

そのためにも
自分でメンテナンス。

 

 

腰の真横の硬い筋肉にそっと軽く指を押し当てて
筋肉を伸び縮みする動きをします。

 

軟らかくしていき

 

すべて軟らかくなったら無緊張
「　０　」となります。

 

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患者様からの質問集

 

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應治和也

 

お問い合わせ

 

南大阪和らぎ整骨院なごみ

 

大阪府富田林市高辺台2-9-15

 

090-8933-1809 

 

0721-28-2020

 

新大阪和らぎ治療室なごみ

 

大阪市東淀川区東中島1-17-5 スチュディオ新大阪1043号室

 

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