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腰をねじる、重いものを持つ。回転力や重力により腰周辺部の痛みが出ます。背中であったり、お尻や太もも、そしてふくらはぎや足にまで腰の影響が出ます。確かに足がパンパンに張っていると状態を伺うことは非常に多いです。もし腰周辺部にさほどの痛みがないとしても、確認してみると腰の筋肉が非常に硬い場合が多いです。...

椎間板ヘルニアと痛みは関係がないと、論文発表されています。1911年アメリカのドクターが腰痛の方の画像診断にて椎間板が飛び出ている患者が多かったことから椎間板ヘルニアが痛みの原因であると論文を出しました。ヘルニアとは、英語の「hernia」に由来する言葉です。ラテン語で「脱出や突出」を意味し、「本来...

坐骨神経周辺部の痛み腰が痛いお尻殿部が痛い太ももが突っ張ったり痛みがある原因は？腰の筋肉に問題があります。硬くなった腰の筋肉が血管を圧迫して、下半身に血液の流れが悪くなって症状が現れます。臀部への血液の不足太ももや下半身への血液の不足正座をしたら痺れたり痛かったりするのと同じです。血行不良が症状の原...

慢性的な首の痛みのため、ご家族に連れられて来院。問診によると、20年くらい悩んでいて、たくさんの治療院や病院に行って来たとのこと。肩のコリ、慢性腰痛、高血圧。薬の処方も受けている。施術方法を説明するが、信じてくれてない様子。もちろん、今までいろんなところで「なおる」と言われ続けられてきたかれであろう...

椎間板ヘルニアと腰痛の関係椎間板とは？背骨の錐体と錐体の間にある軟部組織です。水分を多く含んだ軟らかい素材です。骨と骨がぶつかって衝撃を受け止めるためのクッションと説明されています。緩衝材といいます。軟らかい素材なので変形します。椎間板ヘルニアの診断をされるようになったのは1911年腰の痛い方の診察...

今回は腰の痛みについてお話をいたします。体重が重いからとか太っているからといわれたことはありませんか？ただ単に腰の筋肉が硬くなって痛みが出ているだけなのに・・・・最近はやっと椎間板ヘルニアが痛みの原因と話する方が減ってきました。しかし年のせいとかストレスとかを原因だとお話しする方はいます。科学的証明...

腰からでん部の痛みがある場合は、筋肉の緊張があります。背部から腰にかけての筋肉が引っ張ることによって硬く引き寄せます。臀部にも引っ張る力がかかりますが、上半身の肋骨から肩にかけての筋肉を引っ張ります。肩の筋肉が引っ張るので方が痛くなり、こってしまいます。腰の筋肉に緊張といいました。どうして筋肉の緊張...

低体温で冷え性の方。しかも内臓が冷えるとの訴えも、体温が低くなると免疫が正常に働かないためにいろいろな症状が出現します。体温が低くなるのは、血液の流れが悪くなっています。ホメオスタシス恒常性の維持からすると何か体の中で異常が出ていて体温が維持できていないのです。血液の拍出はあるけれど、通るルートでな...

太ももからふくらはぎが痛い方の、原因と施術方法です。まず、なぜ痛くなったか？を考えます。捻挫や打撲ではなくて、徐々に痛くなってきた場合は、太ももやふくらはぎに血液が流れにくくなっています。血行不良を起こしているために、太ももが硬くなって痛みが出ています。ふくらはぎが硬くなって痛みが出現しています。で...

ばね指について弾発指カクンカクンと指の関節の動きが固まってはねる状態。指の腱鞘腱が肥厚して、鞘という筒状のトンネルに引っかかる引っ掛かりが強くカクンカクンとはじくこれをとバネ指といいます。手のひらの腱を探して肥厚している部分を触診で見つけます。そして肥厚した部分を小さくします。前腕の筋肉の緊張してい...

硬い筋肉と軟らかい筋肉どちらがいいですか？力を入れて硬く仕上げる筋肉の話ではありません。力を入れていないときに硬い筋肉と軟らかい筋肉を比較していきますと軟らかな筋肉のほうが運動パフォーマンスが高くなります。しかも緊張した筋肉よりも柔軟でしなやか、無緊張です。硬い筋肉は軟らかくできるのか？軟らかくでき...

腰が痛くなるとまっすぐ立つことが困難となります。痛みをかばう立ち方になってしまいます。こちらの患者さんは右の腰の筋肉が縮んで硬くなっています。硬くなった右の腰を伸ばすことができないために右に歪んでいます。この時の施術ポイントは、右の腰に対してアプローチします。当院での施術は、硬くなっているのは右腰を...

本を読んで。去年に、腰の痛みがあり、「9割の腰痛は自分で治せる」本を手に入れて自分でやっていたそうです。腰の痛みが良くなり、自由に動けるようになったそうです。21歳の男性です。素直にやってみてゆっくりとやってみたそうです。しかし、最近になって腰の痛みが再発したそうです。腰の筋肉が軟らかくなって痛みが...

坐骨神経痛の殿部の痛み。仙骨と腸骨周辺部と太ももにかけての痛みを、座骨神経痛と呼ばれています。足をまっすぐに伸ばして股関節を屈曲していくと太もも後ろに痛みが走るテストSLR殿部や太ももに痛みがある時に引っ張ると必ず痛みが出ます。硬い筋肉を引っ張る必要はありません。自然と硬くなって痛くなるのはなぜでし...

年に4回もぎっくり腰！酷いですね。原因があります。ぎっくり腰になった原因ぎっくり腰になる原因ぎっくり腰になる体の原因ぎっくり腰を繰り返す原因仕事？作業？こんなこと言ってられません体の原因は、痛みの出た後の腰をしっかりとなおしていなかった場合「　10　」段階の方さとすると「　0　」だと無緊張｢　５　」...