腰の痛みとウエストの関係(2016/08/16)
こんにちは
南大阪富田林市からだ塾なごみ和らぎ整骨院の院長應治和也です。
今回は腰の痛みについてお話をいたします。体重が重いからとか太っているからといわれたことはありませんか?ただ単に腰の筋肉が硬くなって痛みが出ているだけなのに・・・・最近はやっと椎間板ヘルニアが痛みの原因と話する方が減ってきました。しかし年のせいとかストレスとかを原因だとお話しする方はいます。科学的証明が取れていないことはいわないのが鉄則。科学的根拠に基づいていうと、腰の筋肉が硬くなって痛くなり、硬くなる部分により圧迫する血管の種類により血液の流れが悪くなったときに下半身の痛みや痺れる。だるい重いむくむなどの症状が現れます。腰の筋肉を全部軟らかくしてやればその困った症状はなくなります。ウエストが大きくなるのも筋肉が硬くなるとよりサイズアップします。軟らかくすればサイズダウン。軟らかくしていけば脂肪も燃焼します。
緩消法のやり方を学びたい方はご連絡ください。
また各地で腰痛の学習会を開催しております。ぜひご参加ください。
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應治和也
大阪市東淀川区東中島1-17-5 スチュディオ新大阪1006号室